George Hood, un vétéran de l’US Navy, a battu le record du monde de gainage en tenant huit heures, quinze minutes et quinze secondes, rapportait la BBC le 24 février. L’Américain a conclu sa prestation par une série de 75 pompes.
Hood s’est emparé du record du monde de gainage auparavant détenu par Mao Weidong. En 2016, ce dernier avait réalisé en Chine une performance de huit heures et une minutes. À Chicago, Hood a battu de 14 minutes le précédent record grâce à une préparation physique irréprochable. Pour finir en beauté, il a effectué 75 pompes.
Pour se préparer à établir cet incroyable record, Hood avoir réalisé 2100 heures de gainage. Il a commencé à s’exercer en 2011 pour finir par s’entraîner sept heures par jour à l’approche de la tentative de record. Outre un entraînement physique intensif, George Hood a également travaillé l’aspect mental de sa performance. « Je dois totalement me dissocier du temps réel. C’est un art et un ensemble de compétences que j’ai appris à maîtriser progressivement », a-t-il déclaré.
Pour s’aider, Hood a écouté beaucoup de rock pendant sa performance car il adore les groupes comme Van Halen, Mötley Crüe et Deep Purple, dont il regardait les clips sur MTV. « J’ai toujours voulu être une rock star, juste 24 heures, pour vivre ce rêve – la limousine, le buzz, le battage médiatique. […] Je peux vous assurer que pendant ces huit heures, 15 minutes et 15 secondes, j’étais une rock star. »
Source : BBC
